здоровая еда

Пятница: кофеварка, аэропорт, гроза

irina_gamera Aug 08, 2020 07:43

Пятница выдалась очень долгой.
Под утро плохо спала (мешал шум кондиционера), потом долго раскачивалась.
Каждый день радуюсь гибискусу, ещё больше ему рады колибри:

View this post on Instagram

Всем привет, в Атланте полдень! Опять не успела снять, как колибри опыляет гибискус, она просто с ума сходит, когда видит, что цветы ( Read more... )

#обед, #food, диета, #hibiscus, худею вкусно, #red, #gamera_garden, погода-природа, #homemade, #chicken, #summer, цветочки, #курица, #yummy, просто так, #лето, #cooking, #flower, #dinner, #guacamole, #america, #healthyfood, здоровье, #китайскаяроза, лето, #balconygarden, #tomatoes, еда, #gamera_food, личное, #овощи, #гибискус, здоровая еда, #goodmorning, #огороднабалконе

Четверг, но не рыбный

irina_gamera Aug 07, 2020 08:18

Хотя рыбу я сегодня как раз купила, но готовить ее буду на выходные.

Как и собиралась, продолжила приводить в порядок кофеварку, только до декальцинации бойлера не дошло, сперва решила посмотреть, в каком виде сейчас "грибок" заварочной группы:

View this post on Instagram

Несколько месяцев не включала кофеварку, теперь привожу ( Read more... )

#урожай, #обед, хорошо!, #food, #cleaning, #expobaroffice, диета, #цукини, #буррата, худею вкусно, #gamera_garden, #homemade, #coffee, #summer, цветочки, #harvest, #espresso, #expobar, #yummy, #лето, #espressomachine, #cooking, #pesto, #dinner, #burrata, #america, #сыр, здоровье, #italianfood, #balconygarden, #cheese, еда, #gamera_food, #garden, кофе, #gamera_coffee, здоровая еда, #zucchini, #goodmorning, #будниогородника, #песто, #огороднабалконе

Leave a comment 1

Суши по средам

irina_gamera Aug 06, 2020 08:04

В некоторых магазинах по средам проводят акцию все суши по $5 (вместо 10 обычных), и не каждую неделю, но 1-2 раза в месяц позволяю себе это удовольствие. Больше всего нравятся из Publix, это крупная сеть продуктовых магазинов, и в ближайшем от нас продают не только готовые наборы, но и делают суши на месте, причем сделают при тебе по твоим ( Read more... )

#урожай, хорошо!, #fruit, #лето, диета, #muscadinegrapes, #tomato, #виноград, здоровье, ремонт, лето, #balconygarden, худею вкусно, #gamera_garden, #помидоры, #muscadine, еда, цветочки, #summer, #seedlings, #harvest, личное, #cummingga, #georgia, быт, #garden, здоровая еда, #grape, #будниогородника, #мускадин, #огороднабалконе

Leave a comment 1

Углеводный вторник

irina_gamera Aug 05, 2020 08:20

Вторник был более деятельным - утром собрала мусор по двум бакам (переработка и бытовой), к нам поздно приезжают мусорщики, поэтому не всегда собираю в понедельник вечером, смотрю по настроению ( Read more... )

просто так, еда, диета, личное, быт, здоровье, здоровая еда, худею вкусно

Leave a comment 1

По понедельникам

irina_gamera Aug 04, 2020 08:16

... обычно ничего не происходит
Утро начинается со смены полотенец и постельного белья, ставлю две стирки (светлое и темное) и две сушки. Сегодня опять поздно проснулась из-за бессонной ночи, поэтому привычные рутины сдвинулись по времени.
Это было не сегодня, просто хотела показать красивую картинку:

View this post on Instagram

( Read more... )

#food, диета, #омлет, покупки, #завтрак, худею вкусно, #дождь, погода-природа, #homemade, #omelette, #cummingga, #любителямразглядыватьпокупки, #viewfrommywindow, #yummy, #видизокна, #cooking, #thunderstorm, #egg, #healthyfood, здоровье, #rain, #breakfast, еда, #gamera_food, #shopping, личное, быт, #hurricane, здоровая еда, #яичница, #asparagus, #lunch

Leave a comment 1

Воскресенье: отдых, магазины и немного еды

irina_gamera Aug 03, 2020 07:26

Предыдущая ночь тоже прошла плохо, на фоне плохого самочувствия уснула только после 5 утра и в 11 уже встала. Покрутила головой, никаких ощущений, мигрень закончилась наконец-то!

На завтрак муж захотел шаурму, ему накрутила, сама не захотела, сделала себе овсянку:

View this post on Instagram

A post shared by gamera (@ ( Read more... )

просто так, полезные советы, #лайфхак, #ice, еда, #молоко, #lifehacks, диета, личное, #полезныесоветы, #milk, здоровье, здоровая еда, #gamera_project, худею вкусно

Leave a comment 1

Улыбаемся и машем, 2,5

irina_gamera Aug 02, 2020 08:16

То, что вчера спала весь день, не прошло даром, потом всю ночь крутилась и уснула только в 7 утра. В 11 уже проснулась, но ещё какое-то время лежала, не было сил вставать. По субботам муж готовит свой фирменный завтрак, пока я раскачалась, было уже время обеда:

View this post on Instagram

A post shared by gamera (@irina_gamera) ( Read more... )

#обед, #food, #cooking, диета, #dinner, #мисо, #healthyfood, здоровье, жалуюсь, худею вкусно, #суп, #phosoup, #homemade, #chicken, еда, #gamera_food, #soup, личное, быт, #yummy, здоровая еда, #фо, #misosoup

Leave a comment 1

Улыбаемся и машем

irina_gamera Jul 31, 2020 07:26

... и ничего сегодня не делаем. Совсем. Весь день.

Утро началось с ливня, хотела ещё поспать, но так и не удалось:

View this post on Instagram

Всем привет 🙌 Проснулась от шума дождя, а там такой ливень, просто вода стеной. Думала, все помидоры и цветы собьёт, но ничего - все на месте 🤗. * * #goodmorning #america #hibiscus # ( Read more... )

#обед, хорошо!, #food, #выпечка, #диета, #худеювкусно, худею вкусно, #homemade, #seedlings, #gamera_dukan, #drops, #yummy, #дюкан, просто так, #pesto, #cooking, #america, #healthyfood, #rain, #grill, #balconygarden, #помидоры, #стейк, #dukan, #dessert, быт, #тарттатен, здоровая еда, #десерт, #goodmorning, #песто, #урожай, диета, #пп, #hibiscus, #tomato, #icecream, #gamera_garden, #red, цветочки, #summer, #harvest, #тунец, #пирог, #tarttatin, #tuna, #диетадюкана, #лето, #flower, #dinner, здоровье, #steak, #китайскаяроза, #diet, еда, #gamera_food, #baking, личное, #dukandiet, #гибискус, #zucchini, #cake, #будниогородника, #огороднабалконе

Leave a comment 1

Привет из прошлого, гости и уборка

irina_gamera Jul 30, 2020 07:17

Накануне так устала, что уснула очень поздно, а проснулась зачем-то рано, ещё какое-то время повалялась и тупила в Инстаграме, а телефон напомнил о старом фото, там я примерно в такой же форме, как сейчас:

View this post on Instagram

С добрым утром! Телефон напомнил о фото трехлетней давности. Снято на берегу Чаттахучи (или, ( Read more... )

#природа, #река, уборка, хорошо!, #овсянка, #tea, диета, #завтрак, худею вкусно, #me, #nature, #coffee, #chattahoochee, #несегодня, #cummingga, #кофе, #oatmeal, #чай, #лето, #кофекофе, #джорджия, #america, #healthyfood, здоровье, #instalate, #river, #breakfast, еда, #gamera_food, личное, быт, кофе, #gamera_coffee, инстаграм, #lategram, здоровая еда, #goodmorning, #frappuccino

Leave a comment 1

Кино, вино и домино

irina_gamera Jul 29, 2020 11:53

Нет, на самом деле только кино, и не простое, а кино по вторникам 🎥. Главное развлечение этого дня - вывоз мусора, и это бы не было банальным, если бы не странное желание мусорщиков кидать ящики для переработки куда подальше. Раньше у нас у всех были эти ящики, но за неделю пластика и картона от посылок набиралось больше, поэтому многие перешли на ( Read more... )

#урожай, хорошо!, #food, #parmesan, диета, #basil, #простотак, #tomato, #завтрак, худею вкусно, #sweet, #gamera_garden, #homemade, #mushrooms, #fruits, #people, #summer, цветочки, #harvest, #киноповторникам, #cummingga, #инжир, #viewfrommywindow, #yummy, #видизокна, #roastbeef, #вторник, #neighborhood, просто так, #bluesky, #tuesdaymovie, #лето, #fig, #pesto, #cooking, #tree, #tuesday, #базилик, #egg, #america, #healthyfood, здоровье, #italianfood, #clouds, #nuts, кино, #breakfast, #italian, #fun, еда, #gamera_food, #небо, быт, #figtree, здоровая еда, #яичница, #papparazzi, #будниогородника, #goodmorning, #песто, #funnygarbagepeople